濱州日報(bào)/濱州網(wǎng)訊 11月20日上午，沾化區(qū)總工會(huì)邀請濱州市心理咨詢師協(xié)會(huì)副會(huì)長、市總工會(huì)心理健康服務(wù)專家團(tuán)成員孫娟到濱海鎮(zhèn)，為職工講授《情緒管理與幸福》心理健康知識(shí)講座，濱海鎮(zhèn)50余名干部職工聆聽了講座。

孫老師通過講故事、做游戲等多種形式，向大家介紹了如何正確做好情緒管理，把身邊人、身邊事轉(zhuǎn)化為心理知識(shí)理論，就人們遇到壓力時(shí)如何正確調(diào)整好自己的心情、如何管理好自己的情緒，健康幸福的生活展開生動(dòng)講解。此次講座，為職工的心理健康搭建了一個(gè)現(xiàn)場互動(dòng)、溫馨服務(wù)的平臺(tái)，幫助職工對自己的心理健康問題有了重新認(rèn)識(shí)，對日常心理保健和家庭和諧起到了很好的指導(dǎo)作用。

[責(zé)任編輯：楊凡、卜新]

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